بالش

خرید بالش بارداری

خرید بالش بارداری

خرید بالش بارداری

در این نوشتار به بررسی نکاتی در رابطه با خرید بالش بارداری می‌پردازیم. همچنین مطالعه‌ی این مطلب می‌تواند برای بانوان باردار و مادران آینده مفید واقع شود.

بارداری، دورانی سخت و در عین حال  شیرین !!!

ماه‌های انتظار برای تولد نوزاد تازه یکی از شیرین‌ترین و در عین‌حال پر اضطراب‌ترین دوران زندگی هر مادر است.
این روزهای سرنوشت‌ساز از اهمیت زیادی برخوردار بوده و ضمن انجام مراقبت‌های ویژه شرایط خاصی را نیز می‌طلبد.
رعایت نکات بهداشت و سلامتی در این دوران برای مادر و نوزاد از اهمیت خاصی برخوردار است.
استرس روحی، سنگینی و فشار وارده بر کمر مادر و مسایل حاشیه‌ای دیگر می‌تواند باعث بروز اختلال در خواب برای مادران جوان شود. خصوصا در ماه‌های آخر بارداری که تغییرات فُرم بدن هم بر این مشکلات اضافه شده و فرد را دچار بی‌خوابی‌ می‌کند.

خرید بالش بارداری و استفاده از آن در این دوران و نیز هنگام شیردهی می‌تواند کمک زیادی برای کم کردن فشار بدنی مادران باشد.

این بالش که در چند فُرم‌ متنوع طراحی می‌شود در هنگام خواب و استراحت از کمر محافظت نموده و تحمل فشار وزن جنین را برای ستون‌مهره آسان‌تر می‌کند.
در ادامه این مطلب درباره نیاز مادران باردار به خواب کافی و نیز مزایای استفاده از بالش بارداری بیشتر با شما صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید.

آثار منفی بیخوابی در دوران بارداری:

داشتن خواب کافی برای مادرانی که انتظار تولد نوزادی را می‌کشند بسیار حیاتی است.
اختلال و کم شدن ساعات خواب می‌تواند به بروز مشکلاتی برای مادر و جنین منتهی شود.
از جمله کمبود خواب مادر می‌تواند بر اعصاب او اثر داشته و ایجاد تنش عصبی نماید.
هم‌چنین امکان وجود اختلالات رشد در نوزادانی که مادرانشان دوران بارداری را با کمبود خواب می‌گذرانند نیز وجود دارد.

نیاز به خواب کافی در دوران بارداری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

آثار منفی کمبود خواب نه تنها بر مادر که بر جنین او نیز موثر بوده و اختلالات رشد را درپی خواهد داشت.
هم‌چنین خواب کم و ناکافی در این دوره از زندگی مادر می‌تواند به بروز مشکلاتی هم‌چون کم‌خونی و مشکلات عصبی برای نوزاد پس از تولد منجر شود.
برای تامین خواب کافی داشتن بستری مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است.
از جمله مهم‌ترین بخش‌های هر بستر بالش است که علاوه بر راحتی نقش مهمی نیز در سلامتی افراد ایفا می‌کند.

خرید بالش بارداری 2

با خرید بالش بارداری چگونه تحمل وزن جنین را برای مادر آسان می‌کنید؟

دوران بارداری با تمام دغدغه‌ها و سنگینی و مشکلاتی که با خود به‌همراه دارد فرصت عاطفی خاصی است.
تجربه‌ای گذرا که طبیعت آن را در اختیار همگان قرار نمی‌دهد.
برای آنکه این دوران به‌خوبی و با سلامتی طی شود، مراعات یک سری اصول الزامی به‌نظر می‌رسد.
از آن جمله محافظت از بدن و خصوصا کمر و ستون‌مهره‌هاست که در این ماه‌ها به‌شدت تحت فشار قرار دارند.
زمان خواب از جمله مواقعی است که این فشار بر اعضای بدن بیشتر شده و در صورت ادامه به اختلالات عصبی می‌انجامد.
آن‌هم درست در زمانی که فرد بیشترین نیاز به استراحت و خواب را داشته و محتاج آرامش اعصاب است.

خرید بالش بارداری و استفاده از آن می‌تواند تا حدی از فشار بر کمر مادر کاسته و آرامش و خواب را به او هدیه دهد.

این نوع بالش در اشکال مختلف از قبیل U, C, L و دیگر اشکال مناسب تهیه شده که هر کدام برای نوعی خواب مناسبند.
البته فُرم خوابیدن در دوران بارداری به‌شدت تحت تاثیر تغییر شکل بدن قرار داشته و چندان آزادانه صورت نمی‌گیرد اما وجود یک بالش راحت و مدیکال که مخصوص این کار تهیه شده می‌تواند از سختی این دوران کم کند.
این نوع بالش باید سفتی لازم برای حفظ بدن در حالت سالم و مطمئن را داشته باشد. پس طبیعتا قدری از انواع معملی بالش سفت‌تر و متراکم تر است.
اندازه این نوع بالش خاص نیز باید متناسب با قد و وزن فرد کاربر باشد. لذا توجه به این نکات را در هنگام سفارش آن نباید فراموش کرد.

کاربرد بالش بارداری از چه زمان لازم است؟

اگر شما هم شاهد بارداری بانویی بوده یا خود در حال تجربه این دوران باشید به‌خوبی می‌دانید که تحمل اضافه وزن ناشی از این دوران تا چه‌حد مشکل است.
اما این‌که استفاده از این نوع بالش مخصوص از چندمین ماه بارداری مفید یا لازم است بستگی به‌شرایط فرد دارد.
برای مثال برخی بانوان از اضافه شدن سریع و زیاد وزن در همان ماه‌های اولیه بارداری خبر می‌دهند که مسلما در ماه‌های بعد نیز ادامه داشته و سنگینی بیشتر و متعاقب آن خستگی را برای بانوی باردار به‌همراه خواهد آورد.
در چنین مواردی بهتر است تهیه بالش مخصوص زودتر انجام شود تا خواب و استراحت مادر کمتر دچار اختلال گردد، اما از نظر متخصصین این نوع بالش باید از همان هفته‌های اولیه بارداری مورد استفاده قرار گیرد.

با خرید بالش بارداری با کمردرد خداحافظی کنید!

کمردرد از عوارض شایع دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی و نیز بخاطر تحمل اضافه وزن ناشی از رشد جنین و وجود کیسه آب برای بانوان پیش می‌آید.
این کمردرد که دارای منشا جداگانه از عوارض کمردردهای معمولی است می‌تواند بعد از این دوران به‌کلی فراموش شود، تنها به این شرط که در طی این مدت آسیبی به ستون مهره فرد وارد نشود.
انجام مراقبت‌های خاص اما بسیار ساده و شدنی می‌تواند این کار را محقق کند.

از جمله‌ی این مراقبت ها خرید بالش بارداری و استفاده از آن است.

ساختار خاص و طراحی ویژه‌ی این بالش به شکلی است که از کمر، گردن، ستون مهره و حتی زانوان در برابر دفرمه‌شدن محافظت نموده و آنها را از آسیب های ناشی از فشار وزن مصون می‌کند.
این مراقبت هم در همین دوران و هم در ماه‌های بعد از زایمان برای مادر مفید است، زیرا مادر پس از بارداری دوران شیردهی و نگهداری از نوزاد را نیز در پیش دارد و باید خود را برای آن دوران هم آماده کند.

خرید بالش بارداری 3

خرید بالش بارداری فقط برای استفاده‌ی زیر سر نیست!

شاید برخی افراد خرید بالش بارداری را کاری تجملاتی و غیرضروری بدانند و تصور کنند که با بالش‌های معمولی نیز می‌توان شرایط خواب راحت را فراهم آورد.
در حالی‌که این نوع بالش با طراحی خاص تدارک دیده شده تا بتواند از بخش‌های مختلف بدن مادر باردار در زمان خواب حفاظت کند.

کمر و ستون‌مهره از مهم‌ترین این بخش‌ها هستند. زیرا تحمل وزن سنگین شکم بر عهده این دو عضو است.

قوس خالی و S مانند ستون مهره از جمله مناطقی است که باید محافظت شود. به این منظور بالش مخصوص دارای حجم کافی برای پر‌کردن قوس کمر بوده و این وظیفه را به‌خوبی انجام می‌دهد.
غیر از کمر، گردن نیز از نقاط حساس در هنگام خواب است که دارای فضای خالی زیرین و مهره‌های ظریف و حساسی است که نیاز به مراقبت دارند.
بالش بارداری برای این منظور نیز تدارک لازم را دیده است.
حجم لوله‌ای این بالش قوس گردن را کاملا پُر کرده و از اعمال فشار بر آن در حین خواب پیشگیری می‌نماید.

آیا بالش بارداری از زانوان هم محافظت می‌کند؟

شکل خوابیدن در دوران بارداری با حالت آن در زمان عادی تفاوت کلی دارد و بدن را در شرایط دشواری قرار می‌دهد.
مادران باردار امکان و اجازه گردش آزادانه در بستر را ندارند زیرا باید جنین را در شرایط آرام نگه دارند و از حرکات شدید پرهیز کنند.
خوابیدن به شکل طاق‌باز و به پشت یا دمر هم برای این مادران مجاز و مقدور نیست.

با توجه به نکات بالا می‌توان به این نتیجه رسید که تنها گزینه‌ی باقی‌مانده یعنی خوابیدن به پهلو برای آنها امکان‌پذیر است.

در این حالت زانوان بر روی هم بوده و مفصل آنها تحت فشار قرار می‌گیرد که می‌تواند به قیمت آسیب دیدن زانوان و بروز مشکلاتی در این ناحیه نیز منجر شود.
در استفاده از بالش بارداری بخشی از آن بین زانوان قرار گرفته حالت راحتی خاصی به بدن می‌دهد که با کاهش فشار و قرار گرفتن بدن در حالت صحیح و فُرم مناسب همراه است و علاوه بر راحتی مادر سلامتی حین خواب را برای او و فرزندش تضمین می‌نماید.

بالش بارداری و عادات خواب:

بسیاری از مردم درست مانند زمان بیداری در هنگام خواب نیز عاداتی دارند که طی سالها شکل گرفته و به‌راحتی نیز قادر به ترک آن نیستند.
با ورود به دوران بارداری برخی از این عادات در خواب مشکلاتی پدید آورده و می‌تواند خطرناک نیز باشد.
برای مثال مادر باردار باید از چرخش های ناگهانی و خوابیدن بر روی شکم جلوگیری نماید زیرا این‌گونه حرکات می‌تواند کمر و ستون مهره‌ها را دچار عوارض سنگینی کند.
این کار هم‌چنین می‌تواند با پیچیده‌شدن بند ناف همراه باشد که ممکن است برای جنین نیز خطر مرگ به همراه بیاورد.

در هنگام خرید بالش بارداری علاوه بر رعایت نکات بهداشتی باید به برخی موارد نظیر مرغوبیت و همچنین شکل و ثبات آن نیز توجه داشت.

شکل مناسب بالش بارداری به‌گونه‌ای طراحی شده که مانع از این‌گونه حرکات می‌گردد و حتی هنگام خواب عمیق نیز بدن را در حالت مناسب و فرم ایده آل نگه میدارد.
به این ترتیب می‌توان با استفاده از این نوع بالش در طول شب از بابت قرار گرفتن در پوزیشن مناسب آسوده خاطر بود و از اختلال در خواب به‌دلیل این‌گونه نگرانی‌ها کم کرد.
در انتها به مادرانی که در انتظار تولد نوزاد هستند پیشنهاد می‌شود که با فراهم آوردن اسباب و ملزومات لازم زمینه را برای خوابی راحت و عمیق فراهم آورند و از تاثیرات آن در حفظ سلامتی خود و نوزادشان بهره‌مند گردند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *