تشک طبی خوب را چگونه بشناسیم؟

خرید  تشک طبی خوب  با کیفیت با دانستن موضوعاتی ابتدائی در رابطه با تشک، بسیار راحت تر می شود.

خواب یکی از نیاز‌های اساسی انسان‌ها از بدو پیدایش تا‌کنون بوده که اثرات درمانی آن بر همگان آشکار است  و نیازی به شرح و تفصیل چندانی ندارد.

اما یک خواب کامل و مفید چه زمانی اتفاق می‌افتد؟

شاید بهترآن باشد که پیش از آغاز این بررسی، مروری بر تاریخچه‌ی پوشاک خواب داشته باشیم.

پوشاک خواب از چه زمانی ابداع شد؟

نیاز انسان به پوششی برای محافظت از پوست بدن در برابر عوامل نا‌مساعد طبیعی(مانند سرما، گرما، نیش حشرات موذی ،سختی و ناصافی سطح زمین و ….) در زمان استراحت و خواب، انسان را بر‌آن داشت تا به تهیه پوشاک خواب مبادرت ورزد.

در ابتدا این ملزومات بسیار ابتدایی و ساده و از الیاف گیاهان یا پوست شکار تهیه می‌شد.

به‌تدریج و با گسترش تمدن‌، وقوف بیشتری نسبت به ارزش خواب در چرخه‌ی زندگی روزمره پدید آمد.

به دنبال این آگاهی، انسان در صدد تهیه اسباب و لوازم یک خواب آرام و آسوده برآمد.

به مرور زمان مواردی چون تأثیر لوازم خواب بر سلامتی افراد، بهداشت و زیبایی فضای اتاق خواب و …نیز مورد توجه قرار گرفت.

تا جایی‌که امروزه تهیه و تولید پوشاک خواب به یکی از صنایع بزرگ و پرمخاطب جهان تبدیل گشته است.

تشک بزرگ‌ترین بخش پوشاک خواب است که به عنوان اصلی‌ترین بخش بستر، می‌تواند زمینه‌ساز خوابی خوب و راحت باشد.

 این تنها زمانی میسر است که در طراحی و ساخت آن نکات تجربی و علمی به‌صورت دقیق به‌کار گرفته شود و محصولات مناسب براساس نیاز‌های مختلف و متنوع تهیه گردد.
در این میان گروهی از افراد نیز بنابر شرایط ویژه خود نیازمند انواع خاصی از تشک هستند که امروزه “تشک‌های طبی” نامیده می‌شوند.

اما تشک طبی چیست؟

تشک طبی چیست؟

در یک تعریف کلی از تشک طبی می توان گفت تشکی که بتوان بر روی آن در شرایط صحیح خواب مناسبی را تجربه کرد طبی است.

هرچند بنابر شرایط موجود و درصورت بروز هرگونه نارسائی و بیماری تعاریف متفاوتی از آن ارائه می‌گردد.

اکنون می خواهیم شرایط مناسب برای بدن در هنگام خواب را برشمرده و ببینیم بر مبنای این شرایط چه تشکی را می‌توان طبی نامید؟

نشانه‌های یک  تشک طبی  خوب کدامند؟

نشانه‌های مختلفی را می‌توان برای شناسایی یک تشک خوب برشمرد.

از یک تشک خوب و استاندارد چیزی بیش از احساس راحتی و نرمی درسطح یا وجود قوام و سفتی لازم در صورت دلخواه می‌توان انتظار داشت.

اما زمانی که از تشک‌های طبی صحبت می‌کنیم، مسلمأ توقعات بیشتری در ذهن ما شکل می‌گیرد که شامل مواردی بیش از راحتی و زیبایی ظاهری می‌شود.

وجود لغت”طبی” به تنهایی کافیست تا ذهن ما را به طرف مفهوم سلامتی سوق دهد.

این یعنی محصولی که سلامتی را برایمان حفظ می‌کند یا آن را به ما بازمی‌گرداند.

چنین تشکی بی‌شک با در نظر‌گرفتن نکات ریز و دقیق بهداشتی و درمانی طراحی و ساخته خواهد شد.

حال با هم به بررسی این نکات و مشخصات خواهیم پرداخت.

نرم یا سفت؟ کدام تشک بهتر است؟

امروزه عقاید مختلف و متفاوتی در مورد لزوم نرمی و سفتی تشک میان مردم وجود دارد.

عده‌ای تنها تشک‌های نرم را برای استراحت مناسب می‌دانند  و گروهی دیگر نرمی تشک را منشأ بروز دردهای عضلانی و مشکلات کمر و گردن می‌دانند.

در مورد تشک های سفت نیز ماجرا به همین منوال است.

گروهی سفتی بستر را باعث کمردرد می دانند در حالی که گروهی دیگر سفت بودن تشک را جزو اصول طبی برمی شمرند.

اما واقعیت ماجرا کدامست؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد که بر اساس اصول طبی، تشک‌های کاملا نرم یا کاملا سفت، هیچ‌کدام برای خواب و استراحت شاید لزوما مناسب نباشند.

با توجه به این نکته،  لازم است تا درجه سفتی و نرمی تشک بنا بر شرایط فردی که از آن استفاده می‌کند تعیین شود.

امروزه تولیدات تشک های طبی استاندارد با در نظر گرفتن درجات لازم نرمی و سفتی صورت می گیرد.

یک تشک خوب و مناسب باید نرمی لازم را داشته و در زمان استراحت حالت ریلکس و آرامش را در اعضای بدن پدید آورد.

اما از طرفی نباید آنقدر نرم باشد که بدن در آن فرو رود.

از یک تشک استاندارد انتظار می‌رود که ضمن داشتن قوام متوسط، سفتی مناسب را هم داشته باشد.

گردش خون

کاهش فشار خون بالا بعد از یک استراحت کامل می‌تواند علامت خوبی باشد که مناسب بودن تشک را به ما خاطرنشان می کند.

در یک تشک خوب و کامل، انتخاب صحیح جنس تشک و سطح رویه باعث تنظیم و تسهیل روندگردش طبیعی جریان خون می‌شود.

این امر به‌نوبه خود در تنظیم فشار‌خون مفید است.

درجه نرمی مناسب و داشتن سطح یکدست و راحت می‌تواند گردش خون در رگهای بدن را در هنگام خواب کنترل و روند طبیعی آن را حفظ نماید.

حساسیتها و باکتری‌ها

قابلیت پیشگیری از بروز حساسیت های پوستی و تنفسی یکی دیگر از مواردی است که جزو ملزومات تشک‌های طبی به‌حساب می آید.

علاوه بر این ایجاد محیطی عاری از باکتریها و ممانعت از تجمع ریزگردها نیز در تهیه تشک‌های طبی مد نظر است.

همه‌ی این موارد با بکارگیری الیاف آنتی باکتریال و ضد آلرژی موجود در بافت پارچه و رویه این تشک‌ها امکان پذیر گشته است.

نرمی و لطافت بستر

نرمی و لطافت سطح تشک‌های طبی علاوه بر ایجاد احساس راحتی فوق العاده، در کاهش نقاط فشار بر بدن نیز مؤثر است.

لذا در بیماران دیابتی و مستعد زخم بستر و نیز افرادی با محدودیت های حرکتی و سالمندان توجه به جنس پارچه و بافت رویه از اهمیت خاصی برخوردار است.

گردبافت بودن رویه تشک نیز به دلیل حذف درز دوخت پارچه، در پیشگیری از بروز مشکلات و آزردگی پوست پس از استراحت‌های طولانی مؤثر است.

تشک طبی  با کاربردهای خاص

یک سری خاص از تشک‌های طبی نیز مخصوص بیماران مبتلا به بی‌حسی یا با محدودیت‌های شدید حرکتی تهیه می‌شوند که در انواع مختلف و بنابر نیاز بیماران تقسیم‌بندی شده‌اند.

برخی از انواع این تشک‌ها دارای فوم هوشمند بوده، پس از هر بار تحمل وزن‌های سنگین دوباره به حالت اولیه بازگشته و زمینه استراحت، مجددأ بر روی آنها فراهم می‌شود.

بعضی از انواع تشک طبی نیز دارای گویچه‌های هوا هستند که نرمی و لطافت خاص به سطح آنها بخشیده است.

این گروه از تشک‌ها بیشتر برای سالمندان یا افرادی با محدودیت‌های حرکتی کاربرد دارند  تا از بروز و تشدید زخم بستر پیشگیری ‌نمایند.

برخی از انواع تشک‌ طبی نیز در درون ساختار خود دارای جریان هوا یا آب هستند که با داشتن راحتی فوق‌العاده، برای بیماران خاص  قابل استفاده‌اند.

البته انواع این تشک‌ها دارای معایبی نیز هستند برای مثال برخی از انواع تشک‌های حاوی آب سنگین بوده و براحتی قابل حمل نیستند.

 گاه نیز بیماران از سردی درجه‌ی حرارت سطح این تشک‌ها شکایت دارند.

نمونه دیگر این تشک‌ها انواع بادی هستند که به دلیل سبکی فوق‌العاده، در ابتدا بیشتر برای مصارف گردشگری استفاده می‌شدند.

نمونه‌های جدید و طبی این تشک‌ها قابلیت تنظیم درجه هوا دارند که باعث شده تا برای بیماران نیازمند به بستر فوق نرم و جابجایی مداوم، مفید واقع شوند.

 این تشک‌ها نیز بی نقص نیستند، انتقال حرکات در این نمونه بسیار زیاد است. بنابراین برای افراد حساس و کسانی که خواب سبکی دارند مناسب نیستند.

تشک طبی و ساختار ستون مهره‌ها

حفظ حالت طبیعی و صحیح ستون مهره ها در هنگام خواب و استراحت، از مشخصات یک تشک استاندارد است.

زمانی که فرد در معرض مشکلات استخوان و مفاصل قرار دارد این ملاحظات جدی‌تر می‌شود.

در طراحی خاص تشک های طبی قرار گرفتن ستون مهره ها و گردن در یک راستا مورد توجه ویژه قرار گرفته است.

هم‌چنین هماهنگی سطح تشک طبی  با خطوط محیطی بدن نیز از موارد مهم در طراحی و ساخت این تشک هاست.

بدین معنا که تشک مناسب باید در زمان خواب تا حدی با قوس‌های بدن تطابق یابد.

به عبارت دیگر در یک تشک طبی مناسب سر و گردن و ستون مهره‌ها در یک راستا قرار می‌گیرند.

این امر از بروز مشکلات در ناحیه کمر و گردن جلوگیری می‌نماید.

از طرفی بدن در تشک به‌‌‌ خوبی جای گرفته و موقعیت استراحت کافی فراهم می‌گردد.

لرزش و ارتعاش

یکنواختی سطح تشک نیز از موارد مهم دیگر در یک انتخاب مناسب است.

به این معنا که ارتعاشات ناشی از حرکات نقاط مختلف تشک نباید به سایر نقاط سرایت کند.

این مساله موجب بروز ناآرامی و اختلال در خواب فرد شده، در اعضایی از بدن که به دلایل درمانی نیاز به ثابت ماندن دارند مشکلی پدید می‌آورد.

بکارگیری مناسب اسفنج‌هایی با دانسیته‌های مناسب در تشک‌های طبی باعث پیشگیری از ایجاد و گسترش ارتعاشات نابجا می‌شود.

دمای بستر

دمای بستر از جمله عوامل کلیدی است که در میزان و کیفیت خواب افراد نقش مهمی را ایفا می‌کند.

بروز تغییرات درجه حرارت حتی در مقادیر کم می‌تواند پیش‌زمینه ‌اختلال در خواب افراد باشد.

به‌عبارتی سرما یا گرمای بیش از حد در سطح تشک می‌تواند فرد را دچار بی‌خوابی نماید.

در تشک‌های طبی قابلیت عبوردهی جریان هوا وجود دارد که اکسیژن‌رسانی مناسب به سطح پوست را میسر می‌سازد و باعث تنظیم

دمای مناسب در سطح بستر نیز می‌گردد.

چگونگی دوخت و نصب لایه‌های مختلف در یک تشک طبی مناسب زمینه گردش و تهویه هوا را در آن فراهم می‌آورد.

همچنین در تنظیم درجه حرارت تشک هم نقش مهمی را ایفا می‌نماید.

بیشتر بدانید: تاثیر تشک طبی بر روی خواب

بسته بندی و حمل تشک طبی

هر کالا، تا رسیدن به دست مصرف کننده از مراحل گوناگون و مختلفی می‌گذرد.

صحت و سلامت کالای دریافتی توسط مشتری نیز از جمله استانداردهای هر کالا محسوب می‌گردد.

بسته‌بندی و بکارگیری عایق های مناسب برای محصول تا رسیدن به دست مصرف کننده نشان از کیفیت مراحل تولید آن دارد.

این امر از قرار گرفتن آن‌ها در معرض شرایط نامساعد جلوگیری کرده، باعث می‌شود تا محصول نهایی سالم به‌دست مشتری برسد.

یک تشک طبی خوب پس از طی مراحل طراحی و تولید، وارد مرحله بسته‌بندی می‌گردد که بنوبه خود مهم و حساس است.