در این مطلب به تشریح این مشکل و نیز مشخصات تشک طبی برای دیسک کمر پرداخته و تاثیر آن در پیشگیری و بهبود این عارضه را بررسی می‌کنیم.
همچنین مطالعه این مطلب به همه کسانی که با مشکلات دیسک کمر درگیرند یا مایل به پیشگیری از آن هستند پیشنهاد می‌شود.
ما را تا انتهای مقاله همراهی کنید.
دیسک کمر و عوارض آن
بخش عمده‌ی فشار وزن هر فرد بر ستون مهره او وارد می‌شود.
این قسمت که ترکیبی از مهره‌های استخونی توخالی و غضروف های مابین آنهاست توسط ماهیچه‌های اطراف حمایت شده و نقش اصلی در ایستایی بدن فرد را برعهده دارد.
این غضروف‌ها به دلیل شکل صفحه‌ای و موقعیت خاصی که دارند به دیسک بین مهره‌ای معروفند.
دلایل مختلفی برای درد کمر و مشکلات ستون مهره وجود دارد، از قبیل ضعف عضلات و از بین رفتن خاصیت الاستیک غضروف‌های ستون فقرات، تحمل وزن زیاد و انجام حرکات نادرست و مشکل‌زا که کمر را دچار آسیب می‌کند.
برخی از این مشکلات به بیرون زدن، تخریب یا پارگی این غضروف‌ها منجر می‌شود که بین عموم به عارضه دیسک کمر معروف است.
عوارض ناشی از چنین مشکلی می‌تواند در طیف وسیعی بر بدن تحمیل شود.
این طیف عوارض از دردهای کمری و گرفتگی عضلانی تا بی‌حسی بخش‌هایی از بدن و بی‌اختیاری در اعمال طبیعی گسترده است.
تشک طبی برای دیسک کمر چگونه ابداع شد؟
تا همین چند دهه پیش و قبل از ابداع انواع تشک طبی، عموم مردم از تشک‌های معمولی و دست‌دوز استفاده می‌کردند.
این محصولات هرچند به روش‌های مختلف تهیه می‌شد اما به‌هیچ عنوان شامل تمهیداتی برای پیشگیری از دیسک کمر یا دیگر مشکلات جسمی نبودند.
به‌عبارتی در پروسه‌ی ساخت آنها به اینگونه موارد توجه چندانی نمی‌شد.
با تغییر شیوه‌ی زندگی در سالهای اخیر، کاهش تحرک و زندگی ماشینی به‌مرور بر دامنه مشکلات ناحیه کمر در میان مردم افزوده شد، تا جایی‌که متخصصان علم ارتوپدی و طراحان کالای خواب مدرن را بر آن داشت تا برای این مشکل چاره‌اندیشی کنند.
نتیجه‌ی تحقیقات انجام شده نشان داد که کمر و ستون مهره افراد در حین خواب می‌توانند جزو آسیب‌پذیرترین بخش‌های بدن محسوب شوند.
وجود قوس Sمانند کمر حمایت کافی از این ناحیه را می‌طلبد که در تشک‌های کلاسیک و عادی به‌هیچ‌عنوان انجام نمی‌شد.
کدام مشخصات تشک طبی برای دیسک کمر مفید است؟
برای آنکه بتوان پاسخ درستی به این پرسش داد لازم است تا ابتدا بدانیم تشک طبی اصولا چه ساختاری دارد؟ و کدام تفاوت در آن نسبت به تشک‌های معمولی باعث ایجاد چنین مزیت‌هایی می‌شود؟
لازم است در ابتدا این نکته مهم را یادآور شویم که کار اصلی تشک طبی بیش و پیش از آنکه درمان بیماری دیسک کمر باشد پیشگیری از آن است.
وجود طراحی پیشرفته و محاسباتی که در ساخت این نوع تشک به‌کار رفته آن را برای چنین مزیتی آماده نموده است.
اولین و مهم‌ترین خصوصیت تشک طبی که باعث می‌شود تا بتوان از آن برای این منظور استفاده کرد، وجود فوم‌های پیشرفته و نیز فنرهای تخصصی است.
این اجزاء در تشک طبی از کمر در برابر ضربه و دفرمه شدن حمایت کافی می‌کنند.
به‌طوری‌که حتی در ساعات طولانی استراحت و خواب نیز فشاری بر بخش مهره و دیسک‌های موجود در آن اعمال نشود.
فوم یا اسفنج تشک طبی چگونه از دیسک بین مهره‌ای حمایت می‌کند؟
لابد همه‌ی شما تاکنون نمونه یک تشک اسفنجی را از نزدیک دیده یا تجربه خواب بر روی آن را داشته‌اید.
در انواع معمولی این تشک‌ها اسفنج مصرفی تحت تاثیر عوامل مختلفی از قبیل تغییرات دما، فشار وزن و سایر عوامل محیطی به‌آسانی فرو رفته و تغییر شکل می‌دهد.
بدن افراد در زمان خواب تحت‌تاثیر دفرمه شدن تشک قرا می‌گیرد.
در واقع این تغییر شکل به فرد منتقل شده و به همه نواحی خصوصا ستون مهره آسیب می‌رساند.
به این شکل، بدن فرد بدون آنکه متوجه شود در طول زمان دستخوش تغییرشکل شده و آسیب می‌بیند.
از این منظر، ریشه‌ی بسیاری از انواع کمردردها را می‌توان در کیفیت تشک مورد استفاده توسط افراد جستجو کرد.
مموری‌فوم و نقش حمایتی آن در تشک طبی
نوع پیشرفته و تخصصی از فوم مصرفی در تشک طبی برای دیسک کمر مموری‌فوم یا اسفنج حافظه‌دار است.
این نوع خاص اسفنج نخستین بار در تحقیقات فضایی ابداع شده و مورد استفاده قرار گرفت.
این نوع فوم با قابلیت شکل‌پذیری بالایی که دارد تمام تغییرات را به‌خود منتقل کرده و از انتقال فشار وزن بر بدن جلوگیری می‌نماید تا آنجا که کمر و ستون مهره به‌هیچ‌عنوان دچار آسیب نشده و دیسک‌های بین‌مهره نیز در حالت ریلکس قرار می‌گیرند.
این نوع فوم همچنین با کنترل دمای بستر از تعریق بیش‌ازحد و ضعیف شدن ماهیچه‌های حامیِ ستون مهره پیشگیری می‌کند.
به این ترتیب باعث تقویت ستون مهره شده و دیسک‌ها را نیز در این مسیر تحت شرایط بهتری قرار می‌دهد.
تشک‌های طبی فنردار چگونه در برابر بروز عوارض دیسک کمر مقاومند؟
نوع دیگری از تشک‌های فنردار طبی (تشک طبی فنری)نیز وجود دارد که نقش مهمی در پیشگیری از عوارض دیسک کمر ایفا می‌کنند.
فنرهای میکرو یا پاکتی نوع مدرن و نسل جدید فنرهای پیشرفته‌ای هستند که در تشک‌های طبی کاربرد دارند.
این نوع فنرها در دسته‌های جداگانه درون پاکت‌هایی از جنس پلی‌یورتان قرار گرفته‌اند.
این شکل جاسازی و پوشش ویژه بر میزان مقاومت آنها تاحد زیادی افزوده است.
تشک طبی حاوی میکروفنرهای منفصل به‌راحتی فرو نمی‌رود و بدن را دستخوش تغییر فرم نمی‌کند.
همین عامل نیز باعث حفاظت آنها از کمر در برابر دچار شدن به مشکلات دیسک بینمهرهای می‌شود.
نوارهای محافظ بدنه در تشک طبی و نقش مدیکال آنها
یکی از مشخصات بارز تشک طبی، چند لایه و متنوع بودن بخش‌های سازنده است.
به‌این معنا که این نوع تشک‌ها برخلاف انواع قدیمی که از یک لایه یا یک نوع خاص و منفرد متریال تشکیل می‌شدند، حاوی لایه‌ها و بخش‌های مختلفی هستند.
حتی تشک‌های فول طبی و بدون فنر هم از لایه‌های مختلف با ساختارهای متنوع تشکیل می‌شوند.
تفاوت دانسیته در این لایه‌ها برای کاربران راحتی بیشتر و خواص مدیکال به‌ارمغان می‌آورد و از جمله آنها را در برابر عوارض دیسک کمر محافظت می‌نماید.
علاوه‌بر این اسفنج‌‌های متنوع، نوارهای محافظ دورتادور تشک نیز قابل ذکر هستند.
این نوارهای ریباند که برای پیشگیری از پارگی و تغییرشکل تشک به‌کار رفته‌اند، ضمن حفظ بدنه تشک از بدن کاربر نیز در برابر آسیب ناشی از دفرمه شدن بستر محافظت می‌کنند.
پدهای اضافه در تشک طبی و نقش محافظتی آنها در برابر دیسک کمر
برخی از تشک‌های طبی دارای پد اضافه نیز هستند. کاربرد این نوع پد هم راحتی بیشتری برای کاربران تشک ایجاد می‌کند.
اضافه بر این وجود پدهای حجیم می‌تواند به پر کردن فضای خالی قوس کمری هم کمک کند.
این کار در برداشته شدن فشار از این ناحیه و حمایت از بخش غضروفی بین مهره‌ها یا همان دیسک بسیار موثر است.
البته استفاده از این پدها خصوصا انواع نرم آن برای برخی از کاربران که توسط پزشک تشک سفت برای آنها تجویز شده مفید نیست.
خرید تشک طبی برای دیسک کمر
برای تهیه این نوع تشک طبی می‌توان از طریق ورود به سایت اینترنتی فروش کالای خواب اقدام نمود.
امروزه به‌دلیل استقبال بالا از این محصولات انواع آن را می‌توان به‌راحتی در سایت‌های فروش و فروشگاه‌های اینترنتی یافت.
همچنین دسترسی به اطلاعات فنی این تشک‌ها و نیز قیمت روز آنها در این سایت‌ها امکان‌پذیر است.
امکان مشاوره درباره‌ی مشخصات تشک طبی برای دیسک کمر نیز در فروشگاه اینترنتی فراهم آمده است.
اگر اطلاعات ثبت شده بر روی سایت برای شما کافی نباشد می‌توانید با کارشناس فروش تماس گرفته و اطلاعات تکمیلی را از او جویا شوید.
همچنین مشاوران فروش می‌توانند راهنمایی های لازم را در اختیار شما بگذارند.
قیمت تشک طبی برای دیسک کمر نیز به مشخصات آن بستگی دارد.
از مواد اولیه مصرفی تا برند سازنده و دیگر مختصات این تشک‌ها بر روی قیمت نهایی محصول موثرند.
برای اطلاع از این مشخصات و قیمت نهایی می‌توان از سایت‌های فروش اینترنتی کمک گرفت.
خرید حضوری تشک طبی برای دیسک کمر نیز میسر است.
برای این کار می‌توان مستقیما به بازار یا نمایندگی های فروش تشک‌های طبی مراجعه کرد.
جهت داشتن انتخاب مناسب، بهتر است پیش از انتخاب نهایی با دادن مشخصات فردی و شرایط بدنی از فروشنده نیز مشاوره لازم را بگیرید.
مزایای استفاده از تشک طبی برای دیسک کمر
با وجود افزایش روزبه‌روز بیماری‌های ناشی از مشکلات کمر و دیسک بینمهرهای هنوز هم برخی افراد از تشک‌های کلاسیک و غیراستاندارد استفاده می‌کنند.
این در شرایطی است که هزینه‌های مربوط به تهیه‌ی تشک طبی مناسب دیسک کمر به‌منزله‌ی بهترین سرمایه‌گذاری بر روی سلامتی محسوب می‌شود.
مشخصات تشک طبی برای دیسک کمر به‌گونه‌ای است که آن را برای پیشگیری از بروز چنین عارضه‌ای آماده نموده است.
هرچند حتی در مراحل پیشرفته این بیماری نیز اینگونه تشک برای درمان توصیه می‌شود.
وجود اسفنج‌ها و فنرهای تخصصی در این نوع تشک‌ها عامل اصلی مدیکال برای پیشگیری و درمان دیسک کمر است، اما وجود پدهای اضافه، نوارهای محافظتی و اصول ساخت طبی این محصولات را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.
جهت خرید اینترنتی تشک طبی برای دیسک کمر می‌توانید به سایت‌های فروش و فروشگاه‌های اینترنتی مراجعه نمایید.
برای داشتن یک انتخاب مناسب نیز بهتر است قبل از خرید با مشاوران فروش تماس گرفته و در مورد مشخصات این محصولات جویا شوید.
